从事什么运动好?

来源:百度知道 编辑:UC知道 时间:2024/06/15 04:40:42
身高180cm.体重66kg.现在21岁大一。在秦皇岛北方海边城市上学,以前玩过1..2年篮球,偶尔下下象棋,会点游泳,但是不知道什么运动适合我,我体力速度耐力好像都不行,估计是高中没怎么运动,现在学校流行轮滑。。。。。。我选什么运动适合我啊。。。。高手支招

男的打篮球吧,1米八个子也不错累

您都21类,速度是长不了了,但是体力(耐力)可以增长诶

有条件练游泳 不仅臂力增强肺活量也大大增加哦

体重才66公斤,练练仰卧起坐俯卧撑,早上起来跑跑步吧

跑步,最简单