我183厘米，80千克，助跑为什么没有原地跳的高?有什么技巧吗？

来源：百度知道 编辑：UC知道 时间：2024/05/29 00:08:28

助跑之所以比原地高 因为人把前进的动力转化而来 原地双脚作用力大
助跑如果是单脚起跳 要连贯 一鼓作气 慢了就没效果了 还没原地双脚跳的高
脚一定要使劲蹬地 双手上扬似摸高动作 选择擅长脚 (指的是跑动时能比较顺利起跳的脚,不一定是有力脚)

助跑跳要单脚起跳,动作要连贯...

如果是背越，应该弧线跑，身体在空中强力弯曲

我1.64，原地跳52厘米！助跑60厘米！不知道多久才能灌篮！ 我很高有183厘米但很瘦 只有63千克 怎么办？？ 我17岁弹跳73厘米助跑摸高301厘米还能提高多少?请大家帮忙 一个圆柱形油桶，底面内直径为40厘米，高50厘米，如果每立分米柴油重0.85千克，这个油桶可装多少千克？ 一块厚为1厘米的钢板,质量是158千克,它的面积是多少平方米 物理题：已知砖的密度是（2.0*10^3)千克/立方米，又测出这块砖的长、宽、高各为24厘米、12厘米、6厘米。 我弟弟183厘米 体重只有60多千克啊 请问各位老大我弟弟是不是偏瘦啊 该怎么样解决啊？ 我的助跑弹跳低 一段放钢长5米,横截面面积是一个边长为3厘米的正方形这段方钢的重量是多少千克？（1立方分米钢重7.8千克） 为什么我助跑与不助跑跳得差不多高？