青春期不减肥那么长大后体型会走样么

来源:百度知道 编辑:UC知道 时间:2024/05/29 04:14:08
涐14岁 168cm 59kg应该减肥么。。

好羡慕别人旳身材。 如果现在不减肥那么长大后身体会走样么

你有身高,不用怕的,而且你的体重配你的身高不算过分啊。
因为你现在的年龄还处于生长发育的阶段,各种激素的水平还很波动,节食、减肥药这些方法都会损害你的正常发育。
在这个阶段,有时甚至会出现越减越肥的恐怖情况,还有就是没有腰线,是恐怖的“H”型身材,可能还会有可爱的“小油肚”。
等到20岁左右,你体内的激素水平稳定后,就会出现女人特有的线条。
建议可以跳健美操,当然现在健美操的种类这么多,不再是以前那种穿高衩泳装的东西,可以选择【拉丁操】之类的有舞蹈元素的课程,会练身形和气质的。现在大热的各种【街舞】也是很不错的选择。
其实没有必要追求那种“纸片人”的效果,那是一种比较畸形的“美感”(说真的,我觉得一点都没有美感),也没有必要去迎合与你们同样大小的小男生的欢心(他们大都很幼稚),做自己就好了。

可以减肥,但不要吃药。否则会让你付出惨重的代价。

我16岁,1。68,体重44公斤,你不用减,还会长高个的

感觉不算胖吧 毕竟你有那么高 而且还会长高 所以不用担心这些问题
你现在不适合减肥 羡慕别人身材好 养成一些良好的习惯 可以帮你塑造好的身材和气质
你现在还是爸爸妈妈做什么饭 就吃什么吧 每天定食定量
但是一些习惯就要注意了 走路 挺胸收腹 做的时候也要坐直 这样肚肚才不会长肉肉的
吃了不能立刻坐的 坐了会长胖的 定时适量运动
还有噢 .. 嘿嘿.. 站墙壁 靠着墙壁站 可以让你走路养成挺胸收腹的习惯 也可以培养气质 不过站着有点累
还有 跳绳噢.. 长高的 全身减肥的 这个对你减不减肥都不会影响你身体健康的 而且还可以让你保持好的身材

~~是不是有部位比较集中啊,看、168 59KG感觉不是很胖啊,觉得什么地方不满意就做有针对性的锻炼吧

不用减 你也不胖
女生永远不会对自己的身材满意的
不过你发育期呢,千万不要减
注意饮食均衡适量运动就好
现在盲目减肥20岁左右你就会尝到苦头了