后脚跟韧带拉伤了有什么土方法快速治好？

来源：百度知道 编辑：UC知道 时间：2024/06/22 08:47:06
平时几乎没有什么体育运动，昨天下午打羽毛球一切正常，不是很激烈的运动，只随便玩玩约25分钟左右而已，完了后没什么不正常的感觉。今天早上起来左脚跟痛，现在几乎寸步难行，有点肿，皮肤颜色正常，不会有青或红的皮肤颜色。怀疑是韧带有拉伤，请问有什么土方法可以快速治好？速度，等回答。
反对上医院，反对网上复制。谢谢合作。

应该是你太久没运动突然激烈运动肌肉产生一种蛋白质，所照成的肌肉酸痛，没什么大不了，过几天就没事了，不过你不能行走就有点严重了，最好还是去医院看看，如果实在不想去，你可以用红花油，不停的揉搓痛处至发热，几天后就好了，没有红花油的话用热毛巾也可以，在水里放打碎生姜用火煮至沸腾。然后用毛巾沾水热敷，姜和盐有活血之效，加快血液循环，中和肌肉里面的蛋白质，也能很有效，不过还是建议去医院，如果真的是韧带拉伤，严重而且没处理好的话，可能会对你以后的行动照成不便

建议你还是去医院找医生看看吧。偏方最好别用啊。不然后果很严重的。脚是你支撑身体的用的。如果出了什么差错不得了啊。比如找工作啊。找对象啊等等

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