学高位旋风踢要注意什么要点

主要靠你的腰部力量,题完后,顺势转动上半身,同时左右手呈抱坛转回转,值得注意的是,踢完后落地时注意用脚尖以点着式着地,然后配合上面的步骤练习.

脚趾的抓地力弱的人是有难度的.
脚趾的力量是很难练的,有些人天生这方面就强.
要看天分的哦.

首先是中位的旋风踢要熟练，这是基本嘛
然后高位的话，最重要的是（以右脚为击打脚）左脚要往上抬，左脚抬的高可以把身体往上踢，右脚才能踢到高位
还有就是旋转连贯协调性比中位的要求更高
多多练习，相信你能踢的很漂亮的

用腰带胯，上身先转，眼睛锁定目标后再踢。距离感的练习更重要，高位的攻击距离比中低位的要近点。。