下火锅的贡丸都是由哪些东西做的?健康吗?

应该还是健康的吧，我就最喜欢吃海鲜的贡丸了。不过下火锅的那种超市里买的，我们一般叫火锅丸。
有各种各样的，有海鲜的，有牛肉的，猪肉的。海鲜的做的东西就是海鲜啊，鱼啊，还有螃蟹啊什么的，加了些生粉做成的。
我觉得挺好吃的。材料也不错，应该还是有营养的。