怎么办啊我的心理问题

来源:百度知道 编辑:UC知道 时间:2024/05/11 23:11:49
我觉得自己好无能,好自卑,身体弱,人际关系差,过年都没收到几条短信,人还懒,贪玩电脑,假期制定的学习计划全付诸东流了,怎么办啊,我好像堕落了,郁闷中……

我认为你应该先调节好自己的情绪在生活中不要总是看自己的缺点因要经常看看自己的优点让自己明白其实自己并不是那么无能而是还可以为这个社会作出一点贡献的。
在是要磨炼自己的意志和摆脱贪玩电脑的恶习,磨炼意志的方法我可以推荐级个给你,比如说:树立理想让人生变得充实而有意义使其不轻易被挫折击倒;从生活中的小事做起,实现人生价值体验生命的意义当然是要重现在做起;在劳动和体育中不但可以提高你的体质使你不在身体弱同时还可以磨炼你的意志;去做你不敢兴趣却富有意义的事就比如说假期制定合理的学习计划积极面对鼓励自己去做。这样一来你的问题就基本的解决了。至于人际关系差,你应当在朋友面前展现你的优点在此同时你也要改正自己身上的缺点如若要使友谊长存的话就应1.尊重朋友2.多于朋友交流3.多关心朋友4.积极发现对方的优点,真诚地赞扬对方,彼此进步、成长。

没办法

有句话是这么说的,“不为失败找理由,只为成功找方法”,仔细品味,希望你能明白,与你分享了!

忘掉你需要忘记的,记着你想要得到的,除此之外没什么好的办法.

哈哈..你跟我一样啊..

不过...这些时候..我的哥哥教我..一定要对自己微笑..

因为当你长大了...所有这些你现在认为很郁闷的东西..只会化为一丝你对青春怀念的微笑...^-^

所以..现在请你对自己笑一笑..

堕落是需要付出代价的```不要有那种想法```不能做让自己后悔的事情````慢慢的培养自己的信心``学习上努力```考出好成绩````这样就不会自卑了。。平时多运动`多锻炼````身体一定会好起来。。人际关系``不要太去在意````不要花太多精力在那个上面```你这个时候是要学知识的时候```平时同学有困难能帮的上就帮```不要背后说人闲话```相信会有很多人愿意和你做朋友``