怎么可以修长腿和收细臀部

来源：百度知道 编辑：UC知道 时间：2024/06/07 17:18:07
听说养卧起坐可以减肥，我做了几天，那个可以细腰哈
就是很累，会不会有副作用呀，养卧起坐
还有，腿怎么可以修长些，臀部可以收细呀

仰卧停止的话容易反弹,做侧抬腿左右各50每天可以瘦大腿,注意穿衣服裤子

喊男朋友 天天用手帮你按摩~

其实女性的身形最好的保持者是你们自己的爱人！~

多“做事”