老人身体保健问题

可以弄一些骨头汤，多吃动物内脏，钙片哈药的不错

人的身体就像一部机器，用久了就会出现毛病。年纪大了，也会出现一些问题的，你爷爷的身体出现的问题也是正常的。保健品是不用吃，平时注意吃些肉粥就可以了，再就是吃些嫩竹笋，娕菜芽，恢复生机，对身体就会很好的。还有就是让他保持良好的心态，注意拍打，按摩身体，泡热水促进血液循环就可以达到延年益寿的目的，不用吃钙的。

既然是老人家，最好建议不要吃太多保健品，可以多吃天然食物，比如骨头汤，多吃蔬菜，吃清单些。然后可以带老人早晨做些散步等轻便得小运动，呼吸新鲜空气对呼吸也好。安利纽崔莱确实有专门补钙的，但是药片老人可能会忘记吃，或者吃混了。。。最好还是食补和运动，最原始但是最健康有效得方法。祝爷爷身体健康

呼吸新鲜空气.平时注意吃些肉粥.最好还是食补和运动，最原始但是最健康有效得方法.还有祝爷爷身体健康 。