面怎么吃不会胖。。。

来源:百度知道 编辑:UC知道 时间:2024/05/27 08:38:22
本人为了节省时间买了巨多方便面 但是吃了一个星期以后发现一个是不愿意吃了 一个是发觉这个体型。。。。 有没有谁知道这个面怎么吃才能不发胖哇。。。谢谢了哇。。。

其实....吃多了...最后就发现其实很讨厌吃这个...就会瘦了...我高三吃这个一下瘦了10斤..还是晚上要吃很多夜宵的那种活法~~

晚上一定要少吃,多蔬菜和吃含糖少的水果,多做运动.