生姜红茶减肥还是光喝普洱茶减肥？葡萄糖加生姜红茶会不会比较容易胖呢？

我认为是普洱茶，普洱茶刮油效果在茶类中算是比较好的了，因为我现在就在喝普洱，过年了，免不了大吃大喝，喝些普洱降降肥～～～～～～我觉得应该是普洱的效果，觉得自己大吃大喝了也没长胖。
不过也并不能一味依靠普洱茶减肥，只能说，普洱可以铺助减肥。

普洱茶坚持喝下来减肥效果还是不错的。

我建议你还是喝铁观音吧，我就天天喝铁观音，现在减肥效果挺好，我是在茶源诚品买的铁观音，口味挺好价格也挺实惠的，希望能帮到你。

前者见效比后者快，

会。

上吊最好。