如何通过快速有效的方法提高自己的心理素质？

参军！世界上没有什么是不劳而获的，除了贫穷．
不要怕流汗！如此而已．．．

我想人生真的不能走捷径，在你把这个问题提出来等答案的日子里，去读一本好书吧！那样你会觉得世界更加的美了。在自己的心中树立一个美的世界。你的心理素质肯定会有一定的提高吧 ！