哪类人群不宜吃坚果呢？

两周岁以下儿童，因会厌软骨发育尚不完全，也就是说气管上的“小闸门”还没长好，极易发生食物进入气管的情况。因此，不宜给两周岁以下儿童吃坚果类食物。
坚果一般含能量和脂肪较高，因此，肥胖、脂肪肝、胆囊炎、胰腺炎、糖尿病等患者不宜多吃。

有肾病的人