减肥反弹了1个月，还能再瘦回去吗

可以的

我减肥的时候有个信念：怎么胖回来，我就能怎么瘦回去

您之前是节食瘦下来的还是吃减肥药品之类的呢？

关于反弹 你就重新开始减就好了

保证少吃 绝对不要节食 平时能多动就多动

减肥茶 减肥药 一点别接触

均衡减肥效果最好 不会轻易反弹 除非你暴饮暴食-_-!

so。。加油吧！一定可以瘦下来的！

ddd

当然可以啊
减肥千万不要节食,很容易你饿了超久,一顿饭就都回来了
你可以适当控制一下,少吃米饭和油炸的东西,多吃清淡的东西
另外,适当的运动,像我有时候会特意提前2站下车,适当的散步