劳动可以减肥吗?

来源：百度知道 编辑：UC知道 时间：2024/06/21 23:29:58
还有,就是如果我很注意的话,能不能在一个星期之内减掉几斤??我的脸有双下巴了~~怎么办,如何减掉???

可以

只要消耗的大于摄取的热量 就能减肥

当然可以!

要看你做什么劳动啦，如果过程稍稍感到有些累，并且时间超过半小时就有效果。

我觉得不能减肥,但能让肌肉结实,看上去就象瘦了,因为同等重量的脂肪比同等重量的肌肉的体积要大的多.