如何让一个人从阴影里走出来?

在没有特殊情况下的话，一般是走不出阴影了。当阴影已经成为一种习惯，当内心的阴影已被养成一种心理暗示的时候，这种病早已成为了他（她）个人世界的下意识思维。
当然也没有不能解决的办法，推荐去看看心理医生，现在的医疗科技技术也是不差的，假如条件允许的话，不妨去修复生理与心理的创伤。
希望对你有帮助。

没有什么好办法,每个人心理多多少少都有阴影.只是显示的程度不一样.比如说我自己吧经常想轻生念头可是自己意识还要克制住自己.我的阴影太多了从小就有的阴影我也很想走出来可是我已经近了没有后路的死胡同! 最好的的办法就是找个心理医生可以减轻病情但是不能制好.严重的阴影太可怕了.想努力摆脱总是徒劳无用.

看到你的不幸，我很伤心，经历了这些灾难，你应该比任何人都清楚，生命是如此脆弱。。所以，活着就好好善待自已！勇敢面对未来的生活！一直放在心上反而会更加重你的负担。我觉得你今后应该走出这个阴影，勇敢地面对生活，不要放弃生活，毕竟生活还有很多东西是美好的

把事情看开一点，这又不是什么大不了的事，多与周围的人交流，没有人会笑你，要先克服心魔，每个人都有自己的价值，相信他一定会发现自己的闪光点！！！！！

让他自己出去锻炼，找到自己发光的一面，身边的人不要用看病人的眼光去看他，要平等的对待，消除他自卑心里。慢慢的就会好了.
早日康复！

用心和他交流 用心去安慰他 去理解他 给他最真挚的温暖