我的手臂上很有肉看上去好有粗有什么方法可以减掉这些肉啊

来源：百度知道 编辑：UC知道 时间：2024/05/27 18:45:56
简单的方法哦最好不要让手上有肌肉

只是手臂粗还全身都胖啊
前者 按摩 ;
后者 减肥 ;

手上没有肌肉，你的手能动吗？多煅炼就能减少。

上面的回答真够绝，呵呵，你可以到网上找一些瘦臂的资料，还是要做运动啊。

举哑铃吧

锻炼啊