关于我的力量的问题

来源：百度知道 编辑：UC知道 时间：2024/06/15 06:39:33
我16岁（看上去很小），身高168 体重58kg 胸围80cm 腰围68cm 大臂围25厘米（超细）
引体向上：干拔17个 悠39个白玩 卧推从没练过时35kg 练一个月后55kg15次（很多卧推70kg的人掰手腕掰不过我）
我的身体素质怎样？有开发价值吗？
我的心肺功能不错，肺活量5177 心跳58下每分钟 大臂围紧绷28CM 我每周也就练2次，合计1小时

可以吧!

我身高175cm,体重70kg....后面的不清楚 但绝不胖。。练过几年的武术，引体向上干拔30个，没悠过。。但是我有同学和你差不多的身高体重，他心肺功能没你好，但做引体向上比你做的多得多..你的心肺功能在你那年龄算是不错的了。。建议你可以多练习下田径。。。总体来说不错哈。~（鼓励下）
肌肉是和体重有关，这个是长时间才能练的，你应该找个哑铃玩下，有助于肌肉锻炼。
由于我不是专业老师，不敢妄加评论你的开发价值。。