晚上喝加了蜂蜜的牛奶有什么好处

来源：百度知道 编辑：UC知道 时间：2024/06/15 07:52:52
可以帮助睡眠吗 我总是睡眠质量不好

牛奶加蜂蜜。是放松神经吧？还可以有效改头晕、疲劳等贫血症状 还可以养颜,增加营养等.
放松神经就可以有效的改善睡眠吧。

可以的 牛奶就是这样的功能 加了蜂蜜 对皮肤还有好处啊

可以，还有润肠通便作用。

对皮肤和胃很好

润肠怯火，还有营养

可以的，我就一直在喝，效果很好~