脑子总像绷紧一样很累又集中不起精力

来源：百度知道 编辑：UC知道 时间：2024/06/07 06:20:44
特别是在看书的时候，经常还很容易分心，这是怎么回事，有办法改善吗?

很有可能是长期的紧张压抑所致的神经衰弱
神经衰弱是一种情绪障碍,通过心理咨询是完全可以改善或治愈的
我对这方面有丰富的治疗经验

我感觉你要尽情的放松下了 或许是你工作或者是学问系的压力大吧

睡眠不足的可能性占90%

我也是。