大便时间长，不是便秘

用中医的角度来说说吧,大便难拉可以有三种情况,一个是气虚.无气推动,所以大便难排.这个跟身体有关.一般年纪大的人或者大病初愈的人会比较多这样的情况.
二是干燥,无水行舟.但这个好像应该要排除,因为你说你大便拉出来是软的,所以这个情况比较说不通的.
三是感染湿邪之气.内侵脾胃.导致里急后重(很想拉,却又拉不出来.或者拉出来的是稀便.)这个你可以用一些排湿的中草药吃些就好了.
我给你推荐一味中药,决明子.你去拿一点来吃.是可通便的.同时也利目.

以上只是我给你的一些建议,最好是你能够去找医生看一下.如果自觉没有什么大不了的.也可以试试吃点决明子.

平时多吃含有纤维素的食物,可以改善消化道,通便.而且这个方法主要用平时的饮食来调理,见效会慢一些,但比较方便.富含纤维素的食物就是我们平时常说的白菜，芹菜，韭菜一类的.蔬菜类的东西都富含纤维素.

便秘

可能有点肠炎吧

最好到医院找医生检查一下，做个肠镜最好，如果经济不允许，至少也做个直肠指检吧

如果是肠炎，可以用中药坐浴的方法

PS：如果你是女的，也可能是盆腔炎，治疗的方法也类似

不是便秘为什么还时大便不顺畅 大便细扁腹涨腹胀便秘 每次都是好几天甚至一个礼拜一次大便，肚子也不涨也没大便的意思，好象不是便秘，这怎么办 儿子刚1岁多，经常出现大便拉不下来，但是不是便秘 大便干燥!注意是干燥不是便秘!!!该怎么办!(有效哦) 不是拉肚子但大便不成型是不是便秘？该如何治疗 最好是食疗 我喝了肠清茶解大便为什么还是感觉拉不完??我是不是便秘啊啊??? 我有一个朋友，他经常是好多天才一次大便，不是便秘。他是怎么回事呢。 大便形状不规则，便秘，大便时很痛 大便干燥就是便秘吗？ ?