如何摆脱浮躁

来源：百度知道编辑：UC知道时间：2024/05/22 23:06:30

不知道为什么，我干什么都干不进去，又什么也不想干，感觉自己很浮躁，心里平静不下来，就像热锅上的蚂蚁一样，我真想让自己心里平静下来，踏踏实实的干点事，有谁能帮帮我呀

1、选择尝试钓鱼，这样可以得到磨练
2、想想你现在最想要的是什么，然后去努力做，这样就找到目标了。

各人的解决方式不同。
有的人出去散散步就好了，
有的人需要砸东西发个火，
有的人睡一觉就OK，
有的人听听舒缓的音乐，喝杯咖啡或者茶
有的人去K厅唱个几个小时，
有的人喝酒醉一场。

呵呵。找到你自己的方法吧。

跟我一样