如何克服浮躁情绪？

来源：百度知道 编辑：UC知道 时间：2024/05/16 14:41:08

听听舒缓的音乐，看看有趣的电视节目，多和别人聊聊天啊什么的，最好是去联系一向耐的住性子的技能，例如钓鱼等。

是不是心有些浮?
先找点你不自信的某些方面,适当的打激打激你自己~~~~

都多多少少都会有的