一喝酸奶就拉肚子是怎么回事?

来源：百度知道编辑：UC知道时间：2024/06/05 08:35:22

以前也不这样,可从今年年初开始只要一喝酸奶就拉肚子,一上午得跑五次厕所
而且拉到最后只能拉水的状况,是怎么回事啊

对牛奶中的乳糖不吸收，叫做乳糖不耐受。

对于喝了牛奶就腹泻腹胀或肚子不舒服的人一般都是因为缺乏一种叫乳糖酶的消化酶。

乳糖不耐受轻者腹胀，重者喝完牛奶没多久就要跑厕所。

扩展资料：

乳糖在人的小肠内被乳糖酶分解为葡萄糖和半乳糖之后，才可以被吸收。乳糖不耐受简单来说就是乳糖在小肠内无法被分解吸收，导致乳糖进入大肠，导致肠内渗透压高，水分无法吸收，从而发生腹泻，其原理有点类似于泻药。

喝进去的牛奶有大量乳糖，而他们没有乳糖酶，乳糖无法被分解吸收，大量未经消化的乳糖抵达大肠。

1、胃肠道对冷刺激性比较敏感，酸奶是凉性食物最好不要吃太