人瘦和水喝多少有关系吗？

来源：百度知道编辑：UC知道时间：2024/05/20 17:49:42

我179CM 122斤平时喝水很少就是喜欢喝汤我爸爸年轻时和我一样瘦但结婚后就逐渐胖了起来我怎么增长些体重（不想去健身，怕把肌肉练紧了）
现在大一，平时喜欢打太极拳形意拳，吃的也正常不挑食，暑假早8点去公园练到10点，下午4点练到6点。晚上练半小时，天天站桩守丹田。体力不错。

啊你真瘦啊我还想怎么减肥呢
我170CM却有110斤啊
真是。。。。。。。。。。
你就放心吃吧吃了就睡会胖的

我也想长点肉啊

我很胖的，所以他们说咯，喝水都会胖的

早上一个鸡蛋，中午一个鸡腿，反正是多吃，然后作力量练习，多做，别怕苦，哪里练好了就不用练了。比如腹肌练好了就不用总练，练也不长。就练别的地方，就长出肉了。

都大实话，部队练法。坚决不要肥肉。

嘻嘻注意合理饮食啦
多吃蔬菜哦西红柿有增肥的效果不过不能贪吃哦
喝水多了是促进代谢的补充身体所需水分啊
那喝水少了也不好说啊你是有你是遗传了你爸爸瘦的基因适当运动加餐不过要合理搭配荤素哦

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