急求！！！如何减下身？？？？

咱是一初三生，雄性滴萝卜一只，体型……是那种男生都深恶痛绝的菱形，
就是上身很瘦，臀部、大腿较“丰满”，咱肩很窄，结果体型看起来……很像女的，超郁闷，有亲能帮忙解决下不，谢了哈……
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补一句，体重114斤，无论长相，还是行为都一点木有“男子气概”，汗……
咱柔韧性还好，现劈叉可劈到170°，呵呵，扭跨好像不大管用呢……呵呵……

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