减肥零食鱿鱼丝?牛奶饼干?

当然不可以！！！
鱿鱼的脂肪在鱼类中算相当高的了~~
牛奶饼干更是不可以啦~~
最多吃几片苏打饼干啦~~

很多添加剂呢!
发胖

吃麦条吧，低脂无糖高纤维的那种，原理是利用其中的膳食纤维的吸水性，从而减少适量

饼干可以吃粗粮的或全麦的，鱿鱼丝有些血型吃可以有些血型吃就会胖

鱿鱼丝可以，饼干不行，淀粉和脂肪含量太高

不要吃，多吃水果吧。