我打篮球时不论控球还是上篮老爱走步,怎么办?谢谢

来源:百度知道 编辑:UC知道 时间:2024/05/07 15:56:46

控球过程中一般是不会走步的。。。。。除非你双手拿着个球四处跑。。。
当你双手拿球的时候不要双脚不要同时动就行了。
至于上篮吗,走两步就把球丢出去啦~~~这样铁定不会走步了~~~~

先拍球,再运球!就是拿球以后先往地上拍,再运球走。上篮的话,在运球不熟练的情况下,就要尽量采取篮下透球,少上3步篮。

走步是因为基本功不扎实,多练习一下带球,就好了!

控球时走步可能是由于中枢脚移动造成的,所以应该记住如果两只脚都要动的话,就一定得把球先往地上拍!否则打死也不要动另一只脚!上篮走步的话应该是上篮动作不熟练,平时多练习,左右手上篮都要练,这样才能应对多种情况.

和本人一样,同病相怜啊!我干脆不练了.只练中投和三分(现在命中率89%,不知道你怎么样,只要下工夫肯定能超过我,我祝福你),做小前锋,不运球,突破很少.

说明你基本功不好,脚底不干净。你应该先从划步等基本功练气才对!

多练习呗!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!1