为什么睡觉老是超过12小时还不想起是不是得什么病了

办法一：早点睡觉行不？！那么晚睡不太好喔，试试不要迟过11点入睡。说不定第二天9点多就会醒呢。如果不行，试试办法二。
办法二：可能是体质问题，也就是不健康。你查查体质的分类，我记得有一种体质的人是比较嗜睡的，你改善一下体质就好了。这个方法需要稍长的时间。如果还是不行，试试办法三。
办法三：即使没有什么病，但睡地太多不是好事。你要调好脑钟定时叫你，这样睡觉的时间固定，起床的时间固定，一段时间之后就会形成一个生理习惯，没有脑钟也可以准时醒了。
还有一个问题，你的房间会不会是太暗了，光线不足也会延长睡眠时间。
唉，打字太慢，好辛苦啊。