高眼压病人适合做什么运动?

来源:百度知道 编辑:UC知道 时间:2024/05/27 14:00:45

慢跑和散步

放松性的体操和舞蹈等等类似这样的运动

做一定的运动,可以促进房水的循环和吸收

使眼内血管以及视神经不致过快于脆弱

我是一名健身教练我来回答你的问题:
推荐血压高患者的运动方式:散步 太极拳 慢跑 气功 瑜伽

所有的屏气的无氧运动都是血压高患者应该远离的运动。