breaking倒立可以弯腿么

我晕~！
倒立是不可以弯腿的！这样才能练腰力和平衡力 要养成习惯
弯腿的话虽然好倒 容易掌握平衡 但是你会养成一倒立就弯腿的习惯
腿最好不要弯 不正规
倒立的时候身体也不要挺 从脚到手是一条直线

多在墙上练 多练

可以啊，初学者都是弯着腿练习到处走，来练习控腰。

控腰差不多的时候，在把腿弄成大字型，这个也比较好控制！

正规倒立就是并腿的，腰比较难控制，要慢慢练习！

倒立是很重要的，韩国那些街舞牛人，每天训练的内容都会有倒立倒几分钟。所以这个一定要勤练！

各有各的不同~~~~~
不知道怎么解释，
反正一起都一起练就好