每天走路能否瘦腿

应该不会瘦腿的。
快走可以燃烧体内的脂肪，但相对来说下肢的脂肪只占全身脂肪的一小部分。

长期坚持，一定有效。但是出效果比较慢，至少坚持一个月再说。

主要运动后不能马上洗澡、坐等 瘦腿呢，恐怕不行，我是校队的，腿倒变粗了，不过很结实

1000米有点少吧，我同学每天跑6000米，跑了一个月才见效。
如果是走路，建议快走，增加走路的路程。
饭后，特别是晚饭后走路，一个小时，效果不错。
但是，总结，贵在坚持的。一两天想瘦下来不太可能，呵呵！

可以，但是有要求，不是乱走就可以的，具体网上找

我原来也是上学的时候走路到车站，大概500米的距离，因为时间紧我一般走的很快，后来无意中发现腿细了~后来问了健身馆的教练才知道快走瘦腿比跑步更好~不过要走的比较快~别像散步一样的~