想一个人，睡不着，怎么办？

跟他、她联系呀。

建议你可以躺在床上听听音乐尽量别去想别的事情,或者睡前适当的做些简单的运动,等你累了自然就会睡着了!

1.打电话给他/她
2.慢慢等着失眠吧,我也试过.
3.喝点酒,喝到有点头晕就好,很好睡的.

打电话
跟他说明白
把这段感情解决了
问这几个问题：
1.你是喜欢我 还是爱我 （注意，你可以给他2小时的时间想，不能2天额）
2.愿意和我在一起么 如果将来我们分开了 你会对我死缠烂打么？
能不能在这09年这一年只真心对我一个人好
3.爱我的话 我们就在一起 不爱我的话我们就趁早结束吧

就这样
看他在那么说
你自己选则