如何可以治疗失眠

小小年纪？
因为你给的资料不是很详细，但是你是小小年纪，所以我估计你的情况应该是神经衰弱，你最近是不是经常为一些事而烦忧？如果是的话，就90%都是这个原因了。如果是神经衰弱，就少一点烦忧，每天生活得愉快一点，或者去看正规医院的中医，记得是中医，不是西医，吃中药效果比较好，而且很便宜。

或者是人太累，导致细胞持续兴奋，如果是这个原因的话，就多点休息，同时睡觉的时候别想其他太多的，自然就会好的了。

我也是失眠，吃了段时间的健脑安神口服液,现在好多了,试试喽.