如果睡觉晚了对身高有影响吗？

睡眠时
人体10-12点是长身体的阶段
0~3点是造血阶段
3-6点是全身更新的阶段。。。
保持好得睡眠是很重要的。。
11点左右睡觉还是比较合理的。。。
熬夜对身体损耗很大·~
我妈妈每天都这样教育我的。。。呵呵。。

有很大影响...生长大多在睡觉中

在发育期内还是有一定影响的。祝你健康

有影响。白天我们劳累了一天，学习，工作，运动，思考。。。。。就好像是台机器在运转，晚上我们人体就会自然的调节--睡觉。
睡觉的目的就是让细胞得到休息，修复，生长，就好比机器也要保养一样。睡觉晚了身体就会修复不够好，会影响到第二天的精力，精神状态，身体的细胞也修复不到位，所以会影响到长高。按照人的生物钟规律，最好是晚上十点种就入睡