想改自己的脾气～～～十万加急

呵呵``这个简单，我就很少发脾气，除非实在是很恼火的情况下。
其实这就是心态的问题，就是指一个人的心境，爱发脾气的人都是心境很底的人，因为他们没有一颗包容的心，对于任何事情都是站在自己的角度去看问题，所以总是和别人产生分歧，认为别人的错的，自己是对的，结果看不过去就发脾气，对不对？
每个人做事都有他的理由，我们不应该用自己的想法约束别人，假如你做什么事情，别人总是用他的思想来约束你，你肯定也会受不了发脾气是不是？所以我们应该学会站在别人的角度去思考问题，不要总是以自己为中兴去辐射别人，那样你会活的很累，会产生很多烦恼，人一有烦恼就容易发脾气。
你需要多多的学习提高心境的方法`，多看看书，平静一下你的内心，只有内心平静就不容易发怒，还有就是要学会放下，不要把什么事情都记在心里，要放下那些内心的包袱，这样活着就会很轻松，对吧？
好好改变，脾气不好会影响你一辈子，没有一个人喜欢和一个喜欢发脾气的人接触，我想你也不会喜欢和一个比你脾气还差的人交往吧？

想改的话，别人估计帮不到你，还得靠你自己。

小事何必生气，
即使是大事，也要做到表面没什么，背后要捅刀子，砸闷棍随你了

多忍耐，遇到不顺心的事尽量提醒自己。
实在忍不住就躲到没人的地方发泄下。
但要注意不能放纵自己，稍微发泄下就行了。
最好也要学会自己转移注意力，不要老去想不顺心的事。
最后祝你早日成功。