麻烦大家看看,我是不是得了焦虑症啊?

来源:百度知道 编辑:UC知道 时间:2024/06/23 22:53:50
我觉得自己好像有焦虑症,就是看到一些受苦的孩子或者他人的悲惨故事之类的我就会很难过,而且心里很不好受,这些事儿令我茶饭不思,辗转反侧!

你心地很好

遇到这种时候多想想开心的事情,有些事尽力而为就好,只求问心无愧。

古人讲究:达则兼济天下,穷则独善其身。

如果你有能力,就多去帮助一下他们,总之,尽力而为。

如果还不行的话最好去看看心理医生。