那么多种茶里面什么茶最提神?

来源:百度知道 编辑:UC知道 时间:2024/06/06 10:35:58
除了很浓的茶以外,听说喝浓茶不太好,我深有体会。
那么哪种茶最提神呢?我觉得喝什么茶都不是很提神啊

绿茶。
因为绿茶是完全未经发酵的茶,里面的儿茶素类物质保留得最多。而其他经过发酵的茶(如乌龙茶、红茶、普洱等)儿茶素含量就降低了。
茶里面的提神的物质主要是咖啡碱。

绿茶