什么茶能提神什么茶能让人安睡觉

茶的活~绿茶比较提神（浓一点的）~
普通的茶叶没有安神的~但是可以在茶中加一些薰衣草花心~超市就有卖的~也可在商场买可以食用的精油~薰衣草的安神~助眠~柠檬的~提神~
以上用法我都用过~挺不错的~不过最好就是保持正常的生物钟~早睡早起~
希望可以帮到您~

所有的茶都是具有提神醒脑的功效，而安神的说法倒是没有～安神可以买吉林敖东的安神补脑液来喝，效果还不错～

一般的茶叶喝过后会影响睡眠，而普洱茶饮用后不仅有助于入睡，而且能提高睡眠质量。

熟普洱有安神的作用，前提是需要适应一段时间。