肩膀酸疼

来源：百度知道 编辑：UC知道 时间：2024/06/18 00:04:39
最近几天，睡觉老是到晚上2-3点钟时感觉肩膀酸痛，怎么躺都不舒服，趴着睡能稍微减轻一点，睡不着觉，连着脖子也不舒服，有种僵硬的感觉，我平时也没有干什么重活，是不时扭着那里的神经了？最近老是玩电脑游戏，但是我这几天不玩了还是没有减轻。以前经常玩也没有出现这种情况。该怎么办？吃药还是打针？吃什么药？
但是我的肩膀白天不疼也不算，头腿那里都很好，就时到晚上我的肩膀酸痛，真时奇怪？？？

你是不是只有睡觉的时候才感觉疼，我也有过这种状况，平时要注意坐姿，不要弯腰坐着，只要习惯好点应该没关系，要多运动，时间长了要走走，

这个也是我在网上看到的，原因可能有4个，你做个参考
1.劳累过度
2.剧烈运动
3.着凉了
4.风湿和类风湿性关节炎发作