如何这样减肥呢?

来源:百度知道 编辑:UC知道 时间:2024/06/05 04:42:56
我是个学生,因为某些原因不上学了,等初3毕业在上学,我是个男生,平常妈妈管我吃饭 管的很严格,比较懒也不怎么爱运动,有什么方法可减肥么? 不要吃减肥药,我腿粗的原因是肌肉比较多,能变细么?

555 ,貌似很困难.

你和我一样 减肥不是一天两天的事....多吃水果蔬菜 酸奶 茶...每顿少吃饭 对了 千万别绝食....要不然胃会受不了的 其实 要是你个子高的话 就不用减肥..真的...起码175以上 胖点也没关系 现在的女孩子都爱追高点胖点的男生..想必你也因为这个才减的吧? 嘻嘻..