怎样超快减肥（跪求）

虽然不怕苦，但是贵在坚持，我两个半月从152斤受到了104斤，连我自己都不相信，我没有吃任何的药物，因为我的心脏不好，我天天早上起来喝一杯温开水，中午不吃饭，到下午四至五点的时候吃一点过水青菜，晚饭吃一个苹果，睡觉前做一些简单的伸拉谱拉提动作帮助我塑身，因为吃的少，不能做太难得，要不然会很饿，一般半个小时就够了，一天只能睡六个小时，不能多睡，加油吧，如果你能做到的话就一定会有效果的，因为我也是有肥胖遗传基因的人，很容易就胖了，哪怕是一顿饭我就能胖一斤的人，我以前也吃过几十种减肥药，最后吃的心脏都不好了，希望你能和我一样健康的减肥啊

我告诉你吧 绝食 最快.我看过一个电视节目 说有7个大学生 每个人身上有7元钱 让他们生活7天 后来 他们回家都不像样了....怎么了？？？饿的呗！！！！ 我支持你 每天光喝水 别吃饭

介绍你吃一种减肥药吧
富昕康OB瘦身素 我就吃的这个 瘦了20多斤

禁食，辟谷。

少吃点饭，一口嚼36下

喝水