这样算不算抑郁

来源：百度知道 编辑：UC知道 时间：2024/05/31 07:31:47
总是叹气 而且总自卑
睡眠不好 总是 胡思乱想
有段时间天天要半夜才能睡的着
这段时间 还很贪睡
也不知道最近怎么了 总是想一些事 然后就狠郁闷
每天都不开心 而且总觉得心理有一股火!
还不知道该怎么发泄 !!
真受不了自己
以前的自己 是个很开朗的女生
但是 一年前 去技校 就觉得自己接触的人不一样了
而且 总觉得 和她们没什么说的 她们比我大很多
还有就是 她们很坏 有的时候和她们在一起要想很多
就怕有一句说的不对
这样的自己 好累 现在我 连家里人随便说的一句话 都会想很长时间
总是多想 狠严重@!!!!

算抑郁的，不过还不是很严重

你可以找人聊聊天，看看感人的电影哭一下

或者找心理老师咨询下，效果也不错的

焦虑抑郁情况，可以服用新安乐片，或安定片辅助。主要还是自己调整。

算中度抑郁！
既然不想和那些人接触就不要接触啊!
多和小动物接触 可以让自己开心点

接受自卑

接受抑郁

不算抑郁多聊聊天就好了