一般来说，生完孩子 多久可以恢复到以前的身材？

一般生育后不容易恢复到产前身材，可以通过瑜伽来瘦身。
热瑜伽减肥法：瑜伽的减肥效果因人而异，虽然有的人做瑜伽减肥效果不是很显著，但由于动作的伸展吐纳，可帮助恢复身体的状态，特别适合产后恢复形体。
产后瘦身技巧：少吃多餐
每一顿就尽量的少吃一点，另外也要告诉自己少吃多餐才能减肥，这样食物的营养不但被你的身体吸收了，而且不该吸收的脂肪也会减少很多哦。

要看你是否需要哺乳了, 一般哺乳期是减不了的!! 而且哺乳期越长,复原身材的时间就越长哦!!
但现在的奶粉太多问题了,为了宝宝着想,还是先把身材放一边吧!!!

每个人都不一样,我有个朋友生完孩子都八年了,还是那么胖.还有一个生完三个月.肚子完全没了........
身材和以前一样.

孩子吃母乳时你也要加强营养，一般会比以前胖点，
断奶以后就可以慢慢恢复了。

每个人的情况不一样 一般如果自己注意的话 保持合理的饮食和运动很快就能回复到前的水平！

半年到一年吧