高分：竞赛得奖者请进（非诚勿扰）

楼上的好几位都说的很详细了，我凑个数，反正都是过来人了，一起交流下。
补充说几点吧，
1、关于普生
重要性不用再强调了，但里面涉及生化的部分个人感觉还是比联赛水平高一些，看你的化学底子了，如果强的话就仔细看看，三大代谢每一步反应的意义如果能都弄懂了，那遇到任何题目都不在话下。如果觉得困难，那就靠做题弥补，但至少几个关键的步骤要明白，比如氧化磷酸化和电子传递链。

2、关于做题
这个是必须的，至少最近10年的题都要做透，这样对大概的范围自己也会有个感觉，但03年的题千万别碰，绝对是变态加非主流，我当时做第2遍的时候还错了20道——总之不看就是了，无论是考察重点还是联赛的难度，03年都绝对是例外。

3、关于黄砖
和2楼一样，如果你现在有省队或甚至第一的实力，那就要看下，因为反正联赛过了之后，竞赛的难度基本上已经略高于普生了，主要是动植物形态生理这部分的侧重提高了很多——这也是黄砖最经典的地方。

但如果你的目标只是一等奖，那我的建议是，一页都别看！因为实在是太厚，里面的内容太细了！比如问石决明是个啥，你说你看了之后想不想记住？如果想的话，那还有无数个这样的“知识点”要你记，但实际上，联赛上能见到的，最多不超过5分，为了5分花掉大量甚至全部时间，绝对不值得。有这个时间还不如去做真题。

4、关于重点
我的感觉是动植物形态生理这一块是性价比最低的，一定只能用最少的时间来看，而且要小心，因为很容易就看进去了（黄砖后遗症）

当时我们几个准备竞赛的，后来无聊了，就抱着黄砖互相考，现在想想真是……
我那时算是对动物形态记得东西最多的，可真到考试的时候才发现，根本没几道题，结果后来竟然是因为实验的失误跟省队失之交臂……

5、关于一等奖
我不知道你们省的具体评奖办法，不过一般是联赛之后，选成绩排在一等奖名额一倍的人参加实验复试，这之间的时间还算充裕，入围之后，学校一定会安排老师带着你每天去做实验的。所以完全不用担心，先尽可能把理论考好，如果理论能排在前5的话，那基本上实验怎么做一等奖都跑不了的。

最后，祝你成功！

(多说一句，无论你