我的大腿和手臂比较粗,怎么可以小一点,要健康的方法不是吃减肥药?

来源：百度知道 编辑：UC知道 时间：2024/06/16 16:39:32
我的大腿和手臂比较粗,怎么可以小一点,要健康的方法不是吃减肥药?

我认为最好的是“拍打法”，比如你大腿粗，就狂拍那，拍的地方就像做完剧烈运动，瘦得很快，当然，你拍的时候，还可以顺便操劳你的手！差不多是全身运动哦！

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