我这种情况怎么学英语比较好？谢谢了

既然你一直都是保持在一个水平上，就说明你下的功夫还不够，像你说的你知道自己的听力和阅读相对来说不好，那你就要在这两个模块上多下功夫了，听力的话每天拿出一个或半个小时（不影响你其他学习的话可以听久一点咯）来训练听力，在你听听力的时候要投入哦，针对考试的话我还是觉得听那些模拟试题的听力，先听一遍，听不懂的话就拿出原文对照着听，直到完全听懂了，这样长期训练的话你会掌握一些规律，耳朵跟听力内容也熟悉起来了，这样你的听力就能提高了^^
而阅读的话除了多练（这个还是必要的）之外，你可以靠一些技巧来做题，我想你的老师应该也有说过阅读的做题技巧吧，例如，先读题再看文章，看文章的话就先看开头句和结尾句，这样比较好掌握整篇文章要传达的意思，不要一句一句一个单词一个单词地看哦，这样不仅浪费时间也浪费精力，很容易就觉得厌烦的。
而其他方面的话我觉得“ 天天新开始”这位亲说的没错，单词可不要偷懒哦@！单词是最基础的东西，决不能少 了，看看英文电影可以练下听力和口语，也可以从中学到新的单词，等等等等……
大概就这样吧……算是我的经验之谈的一点点，希望对你有帮助~~加油哦~

你每天多背背单词，然后一开始听一些慢点的吐词清晰的英文歌，

还可以有空多看看一些英文带字幕的电影，挺有帮助的，

最主要的还是培养你的学习兴趣啊.