女生学什么防身术好呢?

来源:百度知道 编辑:UC知道 时间:2024/09/22 03:04:12
我是一名15岁女生,想学点防身术,但不知道学什么好。请大家给点建议(最好说明理由)。
我身高才1.6m,力气嘛还算适中。拜托啦。

擒拿,女子防身术(这个好像是擒拿里的),主要是比较实用简单,也很见效;跆拳道和拳击也可以,但是好像没有擒拿好学,也没有擒拿见效

其实,防身术要选就选经济又实惠的健身操

不管你再怎么联系防身术,你的力气也大不过男生

所以,我建议你学习健身操,把自己的灵敏度提高!

又不花钱!时间也不单独花费!

健身操柔度稍微大点的那种,再配合脱身法(可以请教擒拿老师)
再就是跑,平时练练长跑
毕竟普通女生要和歹徒正面对抗很吃亏

设身处地的想,如果真有人铤而走险,对你有某些举措,那么至少他应该有武器,或者身体比较强壮,这时你应该具有一种能在一击之内让其丧失活动能力的手段,跆拳道与传统武术都不是你应该做的选择,跆拳道属于竞技性体育,别指望他人遵守规则,你想用跆拳道实战,不经过几番搏杀,是绝无可能的。而传统武术想学到功夫,必须投帖拜师,非常之麻烦。现在一把手枪能够解决绝大部分任何流派的武术家,虽然你不可能拥有一把手枪,但是你完全可以购买一些科技装备,什么电棍啊,硫酸啊,汽油啊。
我的回答可能啰嗦了点,但是绝对是最实用的,而且一定会有效果,而不论跆拳道与传统武术,都有很大可能不会出效果,而且很累,坚持都不一定有好的效果,当然身体能得到锻炼,实战。。。。

朋友!去练跆拳道吧。廷好的,因为我也在练,我练3年了。擒拿是当兵的和警察最好的。跆拳道可以拉拉骨骼,修炼身体。可是不要苦,不要放弃。

跆拳道