为什么我感觉身体练强壮了打篮球厉害多了

来源：百度知道 编辑：UC知道 时间：2024/06/25 12:34:19
练了半年肌肉
以前用不来的技术都能灵活运用了
控球稳了 投篮找到合适的用力点准了 跑的快了 对抗强了 等等

以前因为你身体不够强壮，很多技术在对抗中因为你不够强壮而动作变形，所以都做不好。
现在身子壮了，在对抗的时候你身体有优势，所以你的动作在对抗中被干扰的小了。

那当然了，身体是革命的本钱嘛。
看看姚明，现在的投篮远不如6年前准了，可各方面数据比刚进NBA时有大幅增长，这就是肌肉中脂肪含量的重要性

当然了，这还用问么？看看NBA詹姆斯你就知道答案了！主要是力量的提高，体重的加强！因为你身上肌肉多了！

是别人看你变强壮了,怕你输了会去揍他们

肯定，我打大人高中生常被爆，打初中的小学的游刃有余，强打突破投篮传球都如入无人之境，简直在一个人训练一样