我学打篮球1个多月了,为什么老是练不好过人?

来源:百度知道 编辑:UC知道 时间:2024/05/13 17:58:32
比如跨下运球等过人动作,我一个人都已经练得比较熟练了,为什么在实战中却发挥不出来效果呢?该如何练过人啊?好郁闷啊

1,单纯的跨下运球不容易过人,应该在跨下运球的同时加上变向,这样变数就多一些
2,经常利用运球培养球感,打好基础
3,坚持不懈,树立榜样

你一个月练好跨下运球已经比较聪明了,想灵活的运用当然需要时间,玩时,只要想做动作就做,不要怕丢球,相信你的球技越来越好~1

跟防守队员有关,建议你在场上多配合,争取防守错位(最好是对上脚步慢的,比如大前锋或中锋),还要多跑位.

过人不一定要垮下阿!只要假动作做得好,普通的动作就能过人!
不过一个月真的不算长,我原来练球,一个月也才把基本动作练会。。。多打一段时间,熟悉球,慢慢就熟练了,想做什么动作自然很流畅的做出来了!加油哦!

你练一个月就想过人啊
先把基本功练好吧对你以后打球有好处啊
最高的过人是无招胜有招 是看情况不自觉的就做出动作来了
多练练运球等等基本功至于招数的问题网上多的是啊
搜一下就可以了
努力啊